Психология
-
Психологи обнаружили, что социальные сети утяжеляют течение депрессии
Психологи из Национального университета Малайзии установили, что использование социальных сетей утяжеляет симптомы депрессии и понижает самооценку. Результаты работы опубликованы в…
Read More » -
Как перестать быть удобной женщиной и никого не обидеть
Когда вы научитесь говорить «Нет», жизнь заиграет новыми, яркими красками. Фото: WomanHit.ruWomanHit.ru Сдать отчет за коллегу, посидеть с ребенком подруги, не упрекать мужа, забывшего о годовщине……
Read More » -
Как правильно выражать свой гнев
Для начала разберемся, что стало причиной разрушительной эмоции. Фото: WomanHit.ruWomanHit.ru Каждый из нас сталкивался с этой непредсказуемой эмоцией — гневом. Гнев…
Read More » -
Правда ли, что люди могут видеть вещие сны
По мнению автора Aeon, сны не могут быть пророчествами или предзнаменованиями. Однако они очень полезны в психологическом смысле. Фото: Ferra.ruFerra.ru Наш…
Read More » -
Женатым мужчинам назвали способ пресечь попытки флирта от коллег
Женатый мужчина сможет пресечь нежелательный флирт на работе только с помощью честного разговора, уверена коуч по отношениям и писательница Колин…
Read More » -
Как превратить мечты в цели: WOOP-метод
Мечтать важно, но недостаточно для того, чтобы улучшить свою жизнь. Нужно не просто действовать, но и реалистично смотреть на мир, учитывая все препятствия. Их учитывает техника…
Read More » -
Как избежать стресса от работы в праздники
Чтобы избежать стресса от работы в новогодние праздники, следует соблюдать режим сна, украсить свое рабочее место новогодними атрибутами, а также…
Read More » -
Признаки нездоровых отношений с родителями
Вы уже давно выросли, учитесь, работаете, у вас уже свои дети. При этом от одной мысли, что на выходные надо…
Read More » -
«А почему ты не убежала? Надо было прыгать в окно!»
Беременность в результате изнасилования — одна из причин, по которой аборт в России разрешено проводить даже на поздних сроках. В…
Read More » -
Как отказать родне, которая напрашивается в гости
Многие россияне привыкли проводить новогодние праздники в узком кругу семьи — прогулки с родными или совместный просмотр фильмов сближают и…
Read More »