Block Title
-
Как быть более продуктивным на работе: советы психолога
После новогодних праздников вернуться к работе может быть непросто. Тем не менее это отличный момент для того, чтобы изменить свой…
Read More » -
Как перед Новым годом предупредить снижение работоспособности
Многие россияне перед Новым годом испытывают чувство тревоги, в итоге у них снижается работоспособность. Психолог Кристина Ивкова рассказала, что делать…
Read More » -
Что такое информационный пузырь и как из него выйти
Информационная гигиена сегодня — одна из важнейших практик сохранения ментального здоровья и душевного равновесия. Часто мы, сами того не замечая, специально «отфильтровываем» контент, который…
Read More » -
Как безболезненно вернуться к работе после праздников
Психолог медтехкомпании «Доктор рядом» Олеся Толстухина рассказала о правилах, которые помогут безболезненно вернуться к работе после новогодних каникул. Фото: РИА "ФедералПресс"РИА…
Read More » -
Как вернуть интерес к жизни в любом возрасте
Воспользуйтесь советами психолога. Фото: Чемпионат.comЧемпионат.com Диагноз депрессия не редкость в современном мире. Ритм жизни, суета и шквал новостей усугубляют ситуацию. Но…
Read More » -
Ипохондрия как смысл жизни: чем опасна излишняя забота о здоровье
Ипохондрия — это состояние человека, при котором у него возникает беспокойство, связанное с риском заболеть опасными соматическими недугами. Фото: Вечерняя МоскваВечерняя…
Read More » -
О чем говорит любовь к селфи в спортзале
Желание постоянно делать селфи в спортзале и выкладывать свои снимки в соцсетях может свидетельствовать о повышенной тревожности. Об этом в…
Read More » -
Психиатр назвал «звоночки» для срочного обращения к врачу
Некоторые признаки не стоит игнорировать, потому что они могут говорить о наличии психиатрических расстройств, требующих врачебного вмешательства. Фото: Мир новостейМир новостей…
Read More » -
Как перестать бояться быть красивой: советы лайф-коуча
Не скрывайте в себе женщину! Фото: WomanHitWomanHit Как ни странно, многие женщины страшно боятся проявить свою женственность. Нам часто внушают, что женщина, в…
Read More » -
Психологи обнаружили, что социальные сети утяжеляют течение депрессии
Психологи из Национального университета Малайзии установили, что использование социальных сетей утяжеляет симптомы депрессии и понижает самооценку. Результаты работы опубликованы в…
Read More » -
Психологи рассказали, как избежать неврозов
Настоящим бичом 2022 года стали тревожные новости. Многие люди пристрастились к guilty pleasure — «запретным удовольствиям». Они постоянно листают новостные…
Read More » -
3 приема, чтобы расположить к себе любого человека
Психологи поделились важными лайфхаками. Фото: WomanHit.ruWomanHit.ru Не секрет, что позитив и хорошее расположение духа всегда притягивают людей, которые хотят погреться в…
Read More »