В нынешнем ритме жизни не всегда удается понять, что кому-то из близких или даже вам плохо. Однако подавленное настроение, потеря…
Read More »Своими лайфхаками делится психолог, астролог, независимый эксперт Анна Гусева. Фото: WomanHit.ru WomanHit.ru Низкая самооценка способна стать причиной очень больших неудач в…
Read More »Что делать, если негатив накрывает с головой Фото: WomanHit.ruWomanHit.ru Вспыльчивый характер приносит немало неприятностей. Страдает как профессиональная деятельность, так и личная жизнь.…
Read More »Семейный психолог, психотерапевт Наталья Наумова рассказала, как наладить сложные взаимоотношения с тещей или свекровью. Об этом сообщает News.ru. Фото: pxhere.compxhere.com По…
Read More »Чтобы избежать стресса от работы в новогодние праздники, следует соблюдать режим сна, украсить свое рабочее место новогодними атрибутами, а также…
Read More »В современном мире многие сталкиваются с различными психическими проблемами, которые могут затруднить повседневную жизнь и влиять на общее благополучие. Как…
Read More »Чтобы никто не пострадал. Фото: Чемпионат.comЧемпионат.com Испытывать отрицательные эмоции – нормальное состояние психики. Не стоит бояться накатившей внезапно злости или раздражения.…
Read More »Психологи из Национального университета Малайзии установили, что использование социальных сетей утяжеляет симптомы депрессии и понижает самооценку. Результаты работы опубликованы в…
Read More »Каким бы эгоистичным, властолюбивым или жадным ни был человек, например в фильмах, многих людей все равно привлекает его темная сторона.…
Read More »Чувствуете, что работаете больше других? Задумайтесь, откуда берется у вас дополнительная работа. Возможно, причиной служит синдром спасателя, а может, вы…
Read More »Прокрастинация, или откладывание дел и задач на потом, является иррациональной. Ведь сам человек в этом случае понимает, что его действия…
Read More »Не так много людей умеют корректно отказывать в просьбе. В результате мы часто соглашаемся на что-то в ущерб себе. Выяснили…
Read More »