Нормализация сна и режимов жизни, смена работы, коллектива и профессии могут помочь справиться с эмоциональным выгоранием. Такие советы дал психолог…
Read More »Способы борьбы с триггерами назвала «Мосленте» психолог и коуч Юнона Беликова. Она подчеркнула, что важно работать с вызывающими стресс ситуациями,…
Read More »Семейный психолог Светлана Бояринова рассказала, какую роль играют книги в борьбе со стрессом. Фото: Unsplash.comUnsplash.com В беседе с Общественной службой новостей…
Read More »Мечтать важно, но недостаточно для того, чтобы улучшить свою жизнь. Нужно не просто действовать, но и реалистично смотреть на мир, учитывая все препятствия. Их учитывает техника…
Read More »Психотерапевт, медицинский психолог, психотравматолог Ирина Мансурова заявила, что бег может быть полезен при борьбе с хандрой. Фото: pxhere.compxhere.com «Мой самый главный…
Read More »Современный бизнес требует постоянного совершенствования и оптимизации процессов. Одним из ключевых инструментов в этой области являются беспроводные сканеры штрих-кодов, которые…
Read More »Многие пользователи время от времени жалуются на жизнь в интернете и выставляют на публику негативные переживания. С одной стороны, авторы…
Read More »Чтобы никто не пострадал. Фото: Чемпионат.comЧемпионат.com Испытывать отрицательные эмоции – нормальное состояние психики. Не стоит бояться накатившей внезапно злости или раздражения.…
Read More »Родители, не желая зла, могут запустить в организме ребенка негативную программу. Фото: WomanHit.ruWomanHit.ru Психологи считают, что наше поведение, отношение к любви, деньгам, карьере и даже…
Read More »Психолог Олеся Лупак назвала напряженные отношения с близкими одним из возможных признаков трудоголизма. Четыре симптома патологической зависимости от работы она…
Read More »Психолог медтехкомпании «Доктор рядом» Олеся Толстухина рассказала о правилах, которые помогут безболезненно вернуться к работе после новогодних каникул. Фото: РИА "ФедералПресс"РИА…
Read More »Эксперты предостерегают покупателей от покупок товаров с «золотых полок» в магазинах. Фото: Konkurent.ruKonkurent.ru «Золотая полка» – это полка на уровне глаз…
Read More »Психологи из Университета Кэймен в Южной Корее установили, что счастья боятся люди с несчастливым детством, перфекционисты, одиночки и склонные к…
Read More »